우리는 늘 잘해야 한다는 마음으로 살아간다. 일에서, 인간관계에서, 말 한마디에서도 실수하지 않으려 애쓴다. 조금이라도 부족한 모습을 보이면 ‘실망시킬까’ 두렵고, 혼자 남겨질까 봐 더 조급해진다.
그런데 문득 이런 생각이 들었다. “나는 왜, 이렇게까지 완벽하려고 하는 걸까?”
잘하려는 마음이 나를 지치게 만들 때
완벽해야 사랑받을 수 있다고 믿었다. 그래서 작은 실수도 나 자신을 탓했고, 부족함은 숨겨야 한다고 배웠다. 일정을 빽빽하게 채우고, 감정은 눌러 담았다. 겉으로는 괜찮은 사람처럼 보였지만, 속으로는 자꾸 무너졌다.
내가 스스로에게 너무 가혹했다는 걸 알기까지 오랜 시간이 걸렸다. 타인의 기대보다 더 무서운 건, ‘스스로 만든 완벽함의 기준’이었다.
완벽하지 않음이 오히려 나를 숨 쉬게 한다
어느 날, 모든 걸 포기하고 싶던 순간에 조용히 나를 안아준 문장이 있다. “완벽하지 않아도 괜찮아.”
그 문장을 읽는 순간, 눈물이 났다. 누구도 그런 말을 내게 해준 적 없었기 때문이다. 그 이후로 나는 조금씩 나 자신에게 말해주기로 했다. 실수해도 괜찮고, 오늘 못한 일은 내일 해도 된다고.
완벽함은 도달해야 할 목표가 아니라 때로는 내려놓아야 하는 짐일지도 모른다. 불완전한 모습까지 품어줄 때 비로소 나는 나로서 숨 쉴 수 있었다.
나 자신에게 조금 더 따뜻한 시선을
우리는 타인에겐 관대하지만, 정작 나에게는 참 인색하다. 남의 실수는 위로하면서 내 실수엔 비난부터 던진다.
하지만 진짜 회복은 스스로를 다정하게 바라보는 데서 시작된다. 아직 서툰 나, 실수하는 나, 부족한 나도 지금 이 순간 최선을 다해 살고 있다는 걸 믿어주는 것. 그게 완벽보다 더 중요한 용기다.
결론: 충분히 애쓰고 있는 나에게
완벽하지 않아도 괜찮다는 마음은 오늘을 버틸 수 있는 따뜻한 힘이 된다. 비로소 그 마음을 가졌을 때, 세상과도 조금 더 부드럽게 연결될 수 있다.
지금 이 글을 읽고 있는 당신도 이미 충분히 잘하고 있다. 조금 부족해도, 실수해도, 천천히 가도 괜찮다. 당신은 그 자체로 소중하다.
